生活の質（QOL)とは
生活の質の維持・向上のことを Quality Of Life
《クオリティー・オブ・ライフ》 といいます。
自分らしい生活ができているか。“幸せかどうか” ということです。
薄毛の悩みで閉じこもりがちになり、だんだん生活範囲が狭くなる。
今までできていたことが制限されるようになってきた。
以前より笑うことが少なくなった。
以前より楽しめることが少なくなった。
こういった悩みをお持ちの方はたくさんいます。
果たしてこれで “幸せ” でしょうか。
しかたないとあきらめていませんか？
「こうなりたい。」
「こうでありたい。」
という気持ちは残っていますか？
その気持ちがあれば、環境を変えたり、手助けを借りて、
悩みの解決につなげることができます。
自分らしさ、あなたが歩んできた人生を大切にしましょう。
まずは自分ののぞむ暮らしを考え、具体的にイメージして
それを実現できる方法を考えていきましょう。
きれいごとを言っているように聞こえるかもしれませんが、
声に出すこと、行動することが “第一歩” です。
困惑や混乱、現状を受け入れるのが怖いこともあります。
でも、一歩が進めば、変化が訪れます。
もし、なかなか結果がでなかったとしても、違うあなたがいます。
勇気を出して、悩みの闇から抜け出してください。
このページを訪れたあなたは、第一歩がはじまりましたね。あなたの行動力に“おめでとう”と言わせてください。
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